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2011年04月17日

ラン20km:朝霧湖マラソンに向け?…w

朝汗
外ラン(札の辻⇔光洋台[1時間41分51秒])
筋トレ僅

昼汗
30分歩



なんとか20kmジョグれ一安心w

葉桜の札の辻にてパシャリw
暑ぃ〜



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Posted by タカシナ at 17:59 │exercise

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