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2011年02月26日

70.8kg

朝喰



喰パントースト2枚
マーガリン小1
チョコクリーム小1
いちごジャム小2
キャベ玉焼1個分
ウィンナー1本
醤油オリーブオイル小2

昼喰



キャべツ
ポン酢大1
ごはん250g
ふりかけ
鶏唐揚3ヶ
豚バラ塩焼
ケチャマカロニ
卵焼2切れ

途喰
KALDIコーヒー2杯
アメ4個

晩喰



ホットキャベツ
オリーブオイル大2
パスタナッポリタン500g
缶チューハイ500ml







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Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:28 │record-diet
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