ナチュログ管理画面 スポーツ＆フィットネス スポーツ＆フィットネス 四国 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2011年02月04日

70.9kg

朝喰：
喰パントースト2枚
いちごジャム小2
ママレード小2
キャベ玉焼1個分
ポテトサラダ
醤油数滴

昼喰：
キャベツ
ポン酢大1
焼飯250g
ウィンナー1本
ミニクリームコロッケ2ヶ
キャベ玉焼半個分
マヨケチャ小２

途喰：
アメ6個
KALDIコーヒー×2

晩喰：
ホットキャベツ
甘酢醤油大1
ごはん200g
マカロニサラダ
ポテトソテー3切れ
デミグラスソース-
-ハンバーグ
缶チューハイ500ml
味噌汁

夜喰：
炒り大豆30粒
一口ビスケット20枚ｗ




同じカテゴリー（record-diet）の記事画像
S--km B--km R--km 82.4kg 24.8%
S--km B--km R--km 80.3kg 25.7%
S--km B--km R--km 80.5kg 24.8%
S--km B--km R--km 80.5kg 25.9%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.7%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.8%
同じカテゴリー（record-diet）の記事
 S--km B--km R--km 83.7kg 25.8% (2025-05-24 23:59)
 S--km B--km R--km 83.6kg 25.3% (2025-05-23 23:59)
 S--km B--km R--km 83.7kg 25.2% (2025-05-22 23:59)
 S--km B--km R--km 83.7kg 25.5% (2025-05-21 23:59)
 S--km B--km R--km 83.9kg 25.1% (2025-05-20 23:59)
 S--km B--km R--km 未計測 (2025-05-19 23:59)

Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:31 │record-diet
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
このページの上へ▲

削除
70.9kg
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入