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2010年12月01日

未計測　

起喰：ホワイトリングドーナツ1個

朝喰：HB喰パン厚切トースト2枚
　　　　ママレード小2・Bベリー小2
　　　　チーズ入りキャベ玉焼1個分
　　　　焼豚3切れ・醤油数滴

昼喰：キャベツ・ドレ大1・ごはん300g
　　　　豚肉＆牛蒡の甘醤油ダレ炒め

途喰：KALDIコーヒー

晩喰：野菜サラダ特盛
　　　　大ちゃんコロッケ2ヶ
　　　　喰べるラー油小2
　　　　和風醤油パスタ500g

夜喰：もみじ饅頭3ヶ




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:28 │record-diet
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