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2010年07月23日

67.8ｋｇ

朝喰：トースト1枚・ベリー小1・ピークリ小1
　　　　キャベ玉焼1個分・ウィンナー1本・醤油数滴
昼喰：キャベツ・オニギリ4個・ゆで卵1個
　　　　豚肉＆茄子の四川風味噌炒め
途喰：アメ4個
晩喰：キャベツ・獅子唐入り味噌汁
　　　　甘とろ豚の冷しゃぶ・缶チューハイ850ｍｌ
　　　　えびす屋ハムチーズサンド
　　　　えびす屋チョコマーブルパン




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:08 │record-diet
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