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2010年07月01日

68.8kg

朝喰：トースト2枚・ピークリ小1・蜂蜜小1・醤油数滴
　　　　キャベ玉焼1個分・ウィンナー1本
昼喰：キャベツ・ドレ大1・ご飯300g
　　　　茄子&ゴーヤその他野菜のタレ炒め
途喰：アメ2個・黒いドーナツ3ヶ
晩喰：レタスサラダ・冷奴1丁・ポン酢大2
　　　　缶チューハイ500ml

1週間ぶりのジム運動だったのか。。
どーりでね～ｗ





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Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:56 │record-diet
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