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2010年05月23日

未計測

朝喰：HB喰パントースト2枚・バター小2
　　　　ピーナツクリーム小1・チョコ小1
　　　　チーズ入りキャべ玉焼1個分
　　　　だし醤油小1・焼ベーコン1切れ
昼喰：キャベツ・ドレ大1・豚キムチ焼飯300g
　　　　ポテトソテー3個分・プチクリームコロッケ2ヶ
　　　　ブロッコリー2切れ・人参入りチクワ天2本
晩喰：ご飯600g・鶏ササミフライ2切れ・マヨケチャ大1
　　　　人参金平・茄子炒め・缶チューハイ500ml





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Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:45 │record-diet
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