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2017年06月13日

S--km B--km R--km 84.7kg 24.9%

圧脈
123.83.73

朝汗
スクワート40回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋90回
アブローラ10×2

ウォーク
堀之内公園内
[ 2.86km 32′58″ ]

バッグステップ

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Posted by タカシナ at 23:29Comments(0)exerciserecord-diet