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2017年05月25日

S--km B--km R--km 82.6kg 25.8%

圧脈
113.74.68

朝汗
スクワート40回ヒンズー
パイプ腹筋500回
下腹腹筋90回
アブローラ10×2

夜汗
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Posted by タカシナ at 23:50Comments(0)exerciserecord-diet