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2021年07月26日

S--km B34.15km R4.23km 84.2kg 25.9%

圧脈
140.95.77

夜汗
ぽーる戯
プッシュアップ40.30.20.15

アブドミナル72.5k8*2
ローワーバック100k8*2
レッグプレス195k11*4

ペクトラル60k8*2
チェストプレス90k8※2

ジョグ
トレミル
[ 4.23km 30′04″ ]

バイク
エアロバイク
[ 7.35km 25′35″ ]

スタジオ
FD45@16

バイク
エアロバイク
[ 26.8km 50′45″ ]
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Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)exerciserecord-diet