ナチュログ管理画面 スポーツ&フィットネス スポーツ&フィットネス 四国 アウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2016年11月28日

S--km B--km R--km 79.4kg 23.2%

圧脈
120.81.68

完全無運動〜  続きを読む

Posted by タカシナ at 23:25Comments(0)exerciserecord-diet

2016年11月28日

シダモ焙煎!


冷却ちぅ…


やや強めに照りが出た…

後爆30″位で炒止
  

Posted by タカシナ at 13:30Comments(0)coffeebeansroastSRH200PTS-210