2018年04月17日
S--km B--km R--km 83.1kg 25.8%
圧脈
119.74.75
朝汗
スクワート30回
アブローラ30回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋70回
ポール戯
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.57km 30′41″ ]
バッグウォーク
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119.74.75
朝汗
スクワート30回
アブローラ30回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋70回
ポール戯
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.57km 30′41″ ]
バッグウォーク
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