ナチュログ管理画面 スポーツ＆フィットネス スポーツ＆フィットネス 四国 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2018年03月18日

S--km B--km R--km 81.6kg 25.9%

圧脈
113.72.73

  続きを読む


Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59 │Comments(0) │exercise│record-diet

2018年03月18日

サントス焙煎！



-2′00″~0′00″ 予熱 付蓋
0′00″投豆 付蓋 0.6±.1
5′00″0.7±.1
7′00″外蓋
9′00″0.8±.1
10′00″0.9±.1 付蓋
13′00″外蓋
18′29″初爆 0.8±.1
21′35″次爆
21′46″出豆

結果、深煎豆に…
ハゼてから早いのか
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 17:09 │Comments(0)
このページの上へ▲