2018年03月31日
S--km B--km R--km 81.3kg 24.7%
圧脈
112.77.73
朝汗
スクワート30回
アブローラ20回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋70回
ポール戯
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.89km 35′01″ ]
バッグウォーク
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112.77.73
朝汗
スクワート30回
アブローラ20回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋70回
ポール戯
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.89km 35′01″ ]
バッグウォーク
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