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2018年01月16日

S--km B--km R--km 83.7kg 26.7%

圧脈
113.79.88

朝汗
スクワート30回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋70回

ウォーク
堀之内公園内
[ 2.56km 32′26″ ]

バッグウォーク

夜汗
アブローラ50回
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Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)exerciserecord-diet