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2015年03月20日

手術。

砂丘の國で学生生活を送る愛息が
昨秋、部活で膝を怪我してしまい、
その治療のための手術を受けました。
半身麻酔で内視鏡手術で半月板を切除。
リハビリ大変だろうけど来シーズンの
復帰を目指して勉強、車校、バイトに
励んで欲しい。時間を有効に！

  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59 │Comments(0) │blog

2015年03月20日

S--km B--km R--km 未計測

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯
スクワート30回ヒンズー

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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:48 │Comments(0) │exercise│record-diet
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