ナチュログ管理画面 スポーツ＆フィットネス スポーツ＆フィットネス 四国 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2023年04月25日

S--km B--km R--km 79.1kg 24.4%

圧脈
未計測

朝汗
プッシュアップ
80.80.50.50

昼汗
パイプ腹筋500回
下腹腹筋100回
パイクプレス8回

夜汗
FD45@28
RP30@25

起呑
EAA 3g

朝喰
中華風春雨スープ
ポンジウス キャベ玉焼
プチトマト 旨味ポン酢
トースト×2 オリオイ
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲ゲイシャ

昼喰
自家製香味珈糎スープ
ポンジウス
姫の凛200g
玄米御飯200g

途喰
EAA 3g

夜喰
ミクスナツ
塩茹蚕豆
缶チューハイ850ml




同じカテゴリー（exercise）の記事画像
S--km B--km R--km 80.3kg 25.7%
S--km B--km R--km 80.5kg 24.8%
S--km B--km R--km 80.5kg 25.9%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.7%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.8%
S--km B--km R--km 78.9kg 22.7%
同じカテゴリー（exercise）の記事
 S--km B--km R--km 81.8kg 26.5% (2024-05-03 23:59)
 S--km B--km R--km 81.1kg 25.8% (2024-05-02 23:59)
 S--km B--km R--km 80.8kg 25.7% (2024-05-01 23:59)
 S--km B--km R--km 81.9kg 26.4% (2024-04-30 23:59)
 S--km B--km R--km 81.1kg 25.8% (2024-04-29 23:59)
 S--km B--km R--km 81.4kg 24.8% (2024-04-28 23:59)

Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
S--km B--km R--km 79.1kg 24.4%
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)