S--km B--km R--km 74.9kg 21.8%

圧脈
未計測

夜汗
FD30@15
RP30@
X30@

朝喰
コンポタジュ
夏野菜＆キャベ玉焼
トースト×2
オリオイ
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲

昼喰
＠吉野家三津店
牛×牛カルビ珈糎
御飯400g
牛だく…喰過ww

途喰
プチエクレア×3ヶ
Wクリムシュー
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲

EAA3g

夜喰
五目芋炊 〆春雨
黒糖焼酎水割

369-4
スープとバナナの日w
喰い改なー

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