S--km B--km R--km 86.2kg 27.5%

ﾀｶｼﾅ

2018年12月22日 22:59

圧脈
116.77.76

朝喰
野菜スープ
カレー炒飯
土手羅類

昼喰
野菜スープ
サラダチキン
ゆで卵
野菜サラダ
玉葱ドレ
おにぎり
五目茶

晩喰
アメフトプチOB会

173-5
スープと蛋白質の日…w


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S--km B--km R--km 未計測
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