S--km B--km R--km 86.1kg 27.8%

ﾀｶｼﾅ

2018年12月03日 23:59

圧脈
117.80.77

朝喰
朝ラー

昼喰
チョコパウンドケーキ×3切
一口チョコ×10粒
摘廻中深煎細挽濃瀘薄淹珈琲ETH

晩喰
関西風お好み焼きエビ玉&豚玉
オルフリ500ml
五目茶

170-7
普通喰の日…w
断酒7日目。

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