S--km B--km R--km 80.7kg 24.3%

ﾀｶｼﾅ

2015年06月15日 21:42

圧脈
132.82.68

朝汗
パイプ腹筋500回
スクワート30回ヒンズー
ポール戯

朝喰


昼喰


途喰
コーヒー牛乳
いなり×1

晩悔






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