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ﾀｶｼﾅ

2014年10月19日 23:04

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯
スクワート20回ヒンズー

朝喰


昼喰

特製カレー焼きそば

お好み焼きコナ@砂丘の國w

途喰
のど飴
ガムなど


砂丘名物なしソフト…うまーw

晩喰

@鳥大前湖山

夜呑
缶チューハイ500ml


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