#脱メタボ奮闘記 2025
ラン12km:K/C_W師と…w
タカシナ
2011年10月25日 21:49
朝汗
パイプ腹筋500回
30分歩
夜汗
外ラン(ジム⇄珈蔵+街周辺[58′41″])
サウナ12分×2
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