#脱メタボ奮闘記 2025
未計測
タカシナ
2010年05月08日 20:42
朝喰:ロングロールパン2個
Lウィンナー2本・ケチャマヨ小3
チーズ入りキャべ玉焼1個分
昼喰:おにぎり3個
途喰:キャベツ・ドレ大1・茄子&豚肉味噌炒め
プチチキンナゲット4ヶ
晩喰:ホットキャベツ・ケチャ大1・マヨ大1
鶏ササミカレー粉フライ2切れ
大根漬物・白身魚フライ1切れ
夜喰:缶チューハイ500ml
プチチキンナゲット8ヶ・ソーマヨ大1
ジャムバタートースト1枚
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