2025年07月15日
S--km B--km R--km 84.9kg 26.\%
圧脈
未計測
夜汗
AB@40
未計測
夜汗
AB@40
起呑
EAA 3g
朝喰
野菜沢山味噌汁
葡萄ジウス
雑魚天&五目野菜玉焼
柚子ポン酢
禰宜掛マヨ納豆
太陽恵200g
梅干
ベスプラ珈琲
昼喰
掻玉春雨スープ
葡萄ジウス
野菜サラダ
茹で卵
野菜ドレ
麻婆茄子大盛
太陽恵200g
ミネウォタ
途喰
蒸焼薩摩芋1/2
葡萄ジウス
EAA 3g
夜喰
千切キャベツ
蒸焼餃子
ピリ辛ポン酢
ミクスナツ
豆煎餅
缶ビール350ml
缶チューハイ850ml
炭酸水檸檬
514-1
新クール!
スープと果汁も◎な日w
喰い改なー
EAA 3g
朝喰
野菜沢山味噌汁
葡萄ジウス
雑魚天&五目野菜玉焼
柚子ポン酢
禰宜掛マヨ納豆
太陽恵200g
梅干
ベスプラ珈琲
昼喰
掻玉春雨スープ
葡萄ジウス
野菜サラダ
茹で卵
野菜ドレ
麻婆茄子大盛
太陽恵200g
ミネウォタ
途喰
蒸焼薩摩芋1/2
葡萄ジウス
EAA 3g
夜喰
千切キャベツ
蒸焼餃子
ピリ辛ポン酢
ミクスナツ
豆煎餅
缶ビール350ml
缶チューハイ850ml
炭酸水檸檬
514-1
新クール!
スープと果汁も◎な日w
喰い改なー
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