2025年07月08日
S--km B--km R--km 83.4kg 25.4%
圧脈
未計測
夜汗
AB45@40
未計測
夜汗
AB45@40
起呑
EAA 3g
朝喰
長葱味噌汁
グレフルジウス
太竹輪&五目玉焼
柚子ポン酢
禰宜掛マヨ納豆
太陽恵200g 梅干
ベスプラ珈琲
昼喰
担々風春雨スープ
グレフルジウス
長芋&モロツコ豆_
_鶏笹身タレ焼×3
太陽恵200g
炭酸水檸檬
途喰
プチバムクヘン×3ヶ
グレフルジウス
EAA 3g
夜喰
豚チヂミ×1.5枚
牛蒡おかか
ベビスタ拉麺
炭酸水檸檬
513-1
新クール!
スープと果汁も◎な日w
喰い改なー
EAA 3g
朝喰
長葱味噌汁
グレフルジウス
太竹輪&五目玉焼
柚子ポン酢
禰宜掛マヨ納豆
太陽恵200g 梅干
ベスプラ珈琲
昼喰
担々風春雨スープ
グレフルジウス
長芋&モロツコ豆_
_鶏笹身タレ焼×3
太陽恵200g
炭酸水檸檬
途喰
プチバムクヘン×3ヶ
グレフルジウス
EAA 3g
夜喰
豚チヂミ×1.5枚
牛蒡おかか
ベビスタ拉麺
炭酸水檸檬
513-1
新クール!
スープと果汁も◎な日w
喰い改なー
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