ナチュログ管理画面 スポーツ＆フィットネス スポーツ＆フィットネス 四国 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2021年08月01日

S--km B--km R--km 82.3kg 24.7%

圧脈
119.86.85

朝汗
プッシュアップ40.30.20.10.5


朝喰
ポテトポタージュ オリオイ
キャベ玉焼 ポン酢 トースト
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲

昼喰
夏野菜チキン珈糎
玄米御飯200g
牛乳350ml

途喰
プチチズケキキタルト

夜喰
千切キャベツ 中華ドレ
冷麦 蛸磯辺揚 鴨ロースト
牛蒡天甘酢絡 牛乳350ml
冷奴 缶ビール500ml
缶チューハイ500ml×2

307-6
スープと玄米の日w
喰い改よ？



同じカテゴリー（exercise）の記事画像
S--km B--km R--km 80.3kg 25.7%
S--km B--km R--km 80.5kg 24.8%
S--km B--km R--km 80.5kg 25.9%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.7%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.8%
S--km B--km R--km 78.9kg 22.7%
同じカテゴリー（exercise）の記事
 S--km B--km R--km 81.4kg 25.5% (2024-04-19 23:59)
 S--km B--km R--km 80.3kg 25.4% (2024-04-18 23:59)
 S--km B--km R--km 82.1kg 26.5% (2024-04-17 23:59)
 S--km B--km R--km 82.1kg 25.1% (2024-04-16 23:59)
 S--km B--km R--km 80.6kg 25.2% (2024-04-15 23:51)
 S--km B--km R--km 81.5kg 25.1% (2024-04-14 23:59)

Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
S--km B--km R--km 82.3kg 24.7%
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)