S--km B--R--km 78.9kg 25.2%

圧脈
未計測

夜汗
UB45@25
X30@

起呑
EAA 3g

朝喰
オニオンスープ
バナナ オリオイ
報蓮草&キャベ玉焼
味付旨味粗塩黒胡椒
トースト×1.5
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲ゲイシャ

昼喰
野菜スープ
バナナ
慧琳＆ブロコリ炒
獅子唐&鶏笹身小麦粉焼
オツミル20g
玄米御飯100g

途喰
EAA 3g

夜喰

426-4
スープとバナナの日w
喰い改なー

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